昨日に引き続き、今日もジムに行き筋トレを頑張ってきました。
私は筋トレを開始する前に怪我防止の為、念入りにストレッチをしております。
今日は、施設内にある大浴場を利用し疲れた体をゆっくり湯船に浸かって温め最後冷水シャワーを浴びて弾き締めました。
昨晩は、ファミレスに行って晩御飯を済ませましたが
野菜やタンパク質をしっかり取りたいと感じ今夜は家で食事を済ませました。
そして、タイトルの通り
久しぶりに家で夫と一緒に晩酌をしました。
私はビールと檸檬堂
夫はジャックダニエルとコーラがコラボしている飲み物をチョイス
私がどんな味なのか気になっていたので夫に試しに飲んで頂きました。
あまり好みの味ではなく、ミントの様なハーブの味が強い印象でした。
お酒を飲むと顔を真っ赤にしている夫を見て
無理をさせるのは良くないなと感じつつ、私と一緒に飲むことを楽しみにしている夫を見ると嬉しくなります。
月に一回ですが、夫と一緒にお酒を飲む時間が私はとても幸せに感じます。
今日嬉しかった事は
お昼に家で焼肉を食べた際に作った手作りのタレがとても美味しくできたこと
毎度お馴染み、りゅうじさんのレシピですが市販のタレを買わなくて良いほど美味しいものが作れました。
