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猫に恩返し/サイドFIREを目指す30代主婦

1日の終わりに綴るブログ。猫が好きな30代の主婦。

『ジム』リラックスヨガ

今日は、久しぶりにジムに行きヨガを行ってリラックスしてきました。

 

 

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先日から婦人系の自病が悪化し処置をして頂いていた関係で

 

運動や入浴の制限を受けていましたが

 

医師から問題ないと言って頂けたので、少しずつ身体を動かしています。

 

GWからジム通い始め、なんとか継続はできています。

 

劇的な体型の変化はありませんが、健康を意識した生活を心掛けるようになったので

 

意識改革ができた面でもジム通いは良いなと感じています。

 

 

今日嬉しかったことは

晩御飯で作った、りゅうじさんのレシピ

「バター鍋」が美味しくできたこと


www.youtube.com

加工肉を出来るだけ食べないようにしている我が家ですが

久しぶりにソーセージを使用して頂いたのですが

 

とても美味しくて中毒性を感じたので、またしばらく食べないようにしたいと思います。