今日は2回目の整体施術へ行ってきました。
今回は特に「産後の骨盤ケア」を中心に診ていただき、体の歪みや不調をしっかり整えていただきました。
出産後、どうしても自分のことは後回しになりがちですが、こうして定期的に体をケアする時間を持つことで、少しずつ気持ちにも余裕が生まれてきます。
担当してくださっている先生はとても信頼できる方で、丁寧なカウンセリングと確かな技術で、毎回安心して体を預けることができます。体だけでなく、施術中のちょっとした会話の中で心まで軽くなるような、そんな時間です。
子育て中は慌ただしく過ぎる毎日ですが、「自分を整える時間」の大切さを改めて感じました。これからも少しずつ、自分のペースで続けていきたいと思います。
今日嬉しかった事は
家でゆっくり過ごしたこと
カムチャッカ半島を震源とする大きな地震の影響で日本にも津波警報が発表されました。
とても不安な時間を過ごしましたが
夫も在宅勤務だったので、娘と3人で過ごす事ができたので
少しホッとして過ごす事ができました。
