今日は、久しぶりにジムに行きヨガを行ってリラックスしてきました。 先日から婦人系の自病が悪化し処置をして頂いていた関係で 運動や入浴の制限を受けていましたが 医師から問題ないと言って頂けたので、少しずつ身体を動かしています。 GWからジム通い始…