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猫に恩返し/FIREして猫と生きる

1日の終わりに綴るブログ。猫が大好きな主婦。

『めまい』熱中症に注意

今日の夕方、買い物を行っていたら急にめまいがして

 

店内で倒れそうになりました。

 

水分と食べ物を摂取し、涼しい場所を見つけベンチに座っていたら楽になってきましたが

 

急に体調を崩す事が今までなかったので驚きました。

 

電車の中や運転中だったらどうなっていただろうかと恐怖を感じましたが

 

休めば回復する事ができたので良かったです。

 

水分は多めに摂取する様にしています。

 

空のペットボトルにお茶を入れて持ち歩く様にしています。

 

何度も使い回していると衛生的に良くないので数回使用したら処分しています。

 

ペットボトルは毎回、セブンイレブンへ持って行き回収しています。

 

may-cat.shop

 

ペットボトルを一本回収BOXに入れる事でnanacoポイントが1ポイント貯まるのでオススメです。

 

 

今日嬉しかったことは

気の合う仲間とワイワイお話しができたこと

私が本業としている「せどり」同じ業を行っている仲間と情報交換ができてとても良かったです。