『目標』美肌を目指して

最近、中田敦彦さんのYouTubeチャンネルで紹介された

タレント・女優として活躍されているMEGUMIさんの著書「キレイはこれでつくれます」の紹介動画を拝見し

まさに今の私にドンピシャな内容だった為、早速オススメされていたホームケアを今日から取り入れてみました。

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まず初めにできそうだと感じた

毎日朝・晩のシートパックが手軽で効果的という内容で

百円ショップに行き、今使用している化粧水の効果を最大限発揮できる商品を購入しました。

左：シリコン製のシートマスク。洗って繰り返し使用できる優れもの

右：圧縮された水や化粧水をつけた形を復元されるタイプのシートマスク

裏面の注意事項をよく見て使用しています。

この2点を使用して、夫と一緒に肌がどのように生まれ変わるのか実践してみます。

繰り返し使用できるシリコン製のシートマスクですが、人によってアレルギー反応が出ないか注意して使用する必要があります。

詳しい内容はこちらの書籍でどうぞ

キレイはこれでつくれます [ MEGUMI ]

今日嬉しかった事は

ジムに行き汗を流したこと

夫は仕事で疲れ、ジムに行くのを渋っていましたが

帰りはスッキリした気分で帰宅していたので

一緒に行って運動ができて良かったです。