『美味』紫蘇ジュース

母が買ってきてくれた紫蘇シロップ。

料理研究家の大原千鶴さんが監修した品で京都府大原産の赤紫蘇を使用されています。

4倍希釈で炭酸水で割って頂きました。

とっても綺麗な赤色で見た目も楽しめます。

一本1,800円と高価な品ですが、満足できる一品です。

今日嬉しかったことは

ヨガをして身体を動かしたこと

頻繁に行う授乳の影響で肩や身体がガチガチに凝っており、放っておくと母乳の出が悪くなってしまうそうです。

娘の為にもヨガを行い身体をほぐす様に心がけています。