今日は、三ヶ月に一度の歯科検診の日でした。
虫歯などはありませんでしたが、奥歯の磨き残しが少しあった為、歯ブラシの動かし方指導を受けました。
毎回丁寧に治療をしてくださるので、エステを受けている気分で今の歯医者さんへ通っています。
ピカピカになった歯を見ると嬉しい気分になります。
私はコーヒーや紅茶、ルイボスティーを好んで飲んでいるせいか
前歯の着色が酷く
茶色く汚れてくると、歯を出して笑顔で笑う事が嫌になってきます。
着色しやすい飲み物を飲んだら直ぐに歯磨きをした方が白い歯を維持できると教えて頂きましたが
なかなか大変だなぁと思いつつ
こまめに歯を磨いたり、良い歯磨き粉と出会えたら良いなと感じています。
今日嬉しかったことは
マクドナルドのハンバーガーを食べたこと
9月になったので月見バーガーがたべれると楽しみにしていましたが
発売は9月6日から
少し気持ちが早まってしまい、食べれず残根でしたが
マックのピクルスが好きなので、チーズバーガーとてりやきチキンフィレオを頂きました。
