『歯科検診』歯のクリーニング

今日は3ヶ月に1度の歯の定期検診へ行ってきました。

体調が良かった事もありスムーズに検診を終え

歯科衛生士さんからも綺麗に磨けているもお褒めの言葉を頂きました。

私は電動歯ブラシで歯を磨いており、寝る前は必ず歯間ブラシやフロスを行っています。

他にも通っている歯医者で使用している『コンクールF』という洗口液併用しています。

ウエルテック コンクールF 100ml × 3個

一度、虫歯ができてしまうと何度も歯医者に通わないといけなくなるので

予防がとても大事だなと感じます。

白い歯を見ていると気分が上がります。

いつも以上に笑顔で過ごしていきたいです。

今日嬉しかったことは

祖母からミカンを送ってもらったこと

私の実家は瀬戸内海に面している地域なので、甘くて美味しいミカンを沢山頂く事ができます。