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猫に恩返し/サイドFIREを目指す30代子育て中の主婦

1日の終わりに綴るブログ。猫が好きな31歳

『産後の体調』マミーブレイン

ここ最近、自分の体調で不思議に感じていたこと

 

家族と会話中や夫と電話をしている時に言葉に詰まったり、言いたい事が上手く言えない症状がでていました。

 

疲れているのかな?と特に気にしていなかったのですが

 

症状をネットで検索してみると

 

マミーブレイン。昔は「産後ボケ」と言われていたそうで

 

全ての女性に現れる症状ではないそうです。

 

 

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疲労や寝不足からくる症状だそうで、そのうち改善していくそうです。

 

自分が思っている以上に身体はダメージを受けているんだなぁと感じ

 

自分自身を大切にし労わってあげたいです。

 

今日嬉しかったことは

ママ友と連絡をとったこと

6月に出産した先輩ママとメールでやりとりを続けており

私の一ヶ月健診が終わったタイミングで近況報告をしました。

お互い元気に過ごしている事が分かり安心しました。