今週のお題「苦手だったもの」
私が苦手だったもの『トマトとナス』
こちらの野菜達が小さい頃は苦手でしたが、大人になりお酒が飲めるようになると
こんなに美味しかったのかと
日本酒やワインと一緒に頂く、『トマトとナス』はとっても美味しいと感じました。
トマトはお肌にも良いという事で意識して食べるようにしています。
今日嬉しかったことは
ジムでヨガを行ってサウナで汗を流したこと
身体を動かし汗をかき、心身ともにリフレッシュしました。
こうして身体を動かせるのも元気な証拠。健康が1番だなぁと日々感じます。
